Des cours de sport en live pour garder la forme

Vous voulez continuer à faire du sport alors que tout est fermé pendant le confinement, et que les déplacements sont très limités ? Permettez-nous une petite suggestion…

Adult, Body, Close-Up, Exercise, Fit

Ferriel Pacaud, monitrice fitness au Centre balnéaire Raoul Fonquerne de Sète, vous propose tous les jours (sauf dimanche) sur https://www.facebook.com/pg/sporparfeferriel/posts/ une séance de sport en live (fitness, pilates, abdos fessiers, swiss ball ….).

Les séances déjà diffusées sont à découvrir sur YouTube ===> https://bit.ly/33JBn15

Prochains rendez-vous pour les intéressé(e)s :

  • Mercredi 25 mars dès 18h30 (Zumba)
  • Jeudi 26 mars dès 18h (Cuisses abdos Fessiers)
  • Vendredi 27 mars dès 18h (Pilates + Stretch)
  • Samedi 28 mars dès 10h (Tabata)

Alors, partant(e)s ?