SPORT

Weishan Shaolin Frontignan

une nouvelle association pour pratiquer le kungfu dans toute sa palette à Frontignan

A partir du lundi 17 septembre des cours de kungfu wushu sont proposés à Frontignan, avec le professeur Philippe Arellano, disciple du maître Shi De Cheng. Si kungfu wushu désigne les arts martiaux chinois dans leur ensemble, ce sont plus particulièrement des cours de style shaolin, interne comme externe, qui se déroulent du au vendredi à l'academy Aquafitness, pour enfants et adultes de tous niveaux et tous âges.

Kungfu Wushu

Si kungfu est entré dans le langage courant pour désigner les arts martiaux chinois, le terme complet est kungfu wushu. Le kungfu wushu trouve ses origines dès l’antiquité : il se développe et s’affine au cours des siècles jusqu’à ses premières codifications vers la fin du XVIe siècle. Depuis le début du XXe siècle, il connait une certaine structuration, des écoles ouvertes au public apparaissent et on recense environ 400 styles pratiqués, dont le Shaolin quan. Le kungfu wushu possède un large répertoire technique: l’usage de frappes, d’amenées au sol, de soumissions tout comme d’esquives, de blocages, de parades, en font un système de défense personnelle complet et efficace. Il peut être pratiqué comme un sport, en combats réglementés avec protections (Sanda), et en technique (Daolu : enchaînement chorégraphié). Ses bienfaits pour la santé résultent d’un travail du système cardio-vasculaire, de la laxité articulaire, de la souplesse et de la tonicité musculaire, du système psychomoteur et du système somato-sensoriel. La gestion des émotions ainsi que la respiration amènent à un travail du QI (concept chinois d’énergie/souffle), appelé Qi gong.

Maître Shi De Cheng Maître Chen Qing Zhen, plus connu sous son nom de maître disciple de la 31e génération de Shaolin, Shi De Cheng, s’initie aux arts martiaux dès l’enfance, dans son environnement familial. Puis, il étudie le Shaolin quan, tout d’abord avec le maître Jiao Hongbo, avant d’entrer au temple de Shaolin et de se consacrer à l’étude du bouddhisme Chan avec le grand maître de Shaolin Shi Su Xi, et des arts martiaux avec le grand maître de Shaolin Shi Su Yun. Au tout début des années 2000, il fonde son école, le centre des arts martiaux de Shaolin de maître Shi De Cheng, au pied des monts Song, où les jeunes chinois suivent un enseignement de type sport-études spécialisés en arts martiaux. Il est également vice-président de Xiao Long, célèbre école d’arts martiaux qui s’ouvre aujourd’hui largement aux élèves étrangers (Dengfeng, Henan). Outre sa grande connaissance martiale, sa personnalité ouverte et généreuse en font un des maîtres les plus sollicités dans le monde. Il voyage sur tous les continents, notamment en Europe, pour enseigner son art lors de stages, et compte plusieurs disciples étrangers dont Philippe Arellano, qu’il a formé et guide dans sa pratique du Shaolin quan, Taiji quan style Chen et Qi gong.

 

Philippe Arellano

Philippe Arellano pratique différents arts martiaux au cours de son enfance et de son adolescence, avant de suivre, à partir de 1996, l’enseignement en Shaolin quan, Taiji quan (Chen), et Qi gong de maître Shi De Cheng, qui le fait disciple en 2010. Il s’est également entraîné en Sanda auprès du professeur Chen Qinsheng. Éducateur sportif diplômé d’État, il développe une méthode pédagogique, pragmatique et didactique, fruit de ses diverses expériences en tant que moniteur de voile ou encore sous-officier dans l’armée, et de ses collaborations avec le monde du spectacle et de la création. Enseignant principal de l’association Weishan Shaolin Frontignan, il intervient auprès de tous publics, notamment scolaires, seniors... et de particuliers. Tout en poursuivant l’étude approfondie de ses styles de référence, qu’il enseigne, il va à la rencontre d’autres pratiquants d’autres disciplines à travers le monde, pour enrichir sa pratique.

KUNGFU WUSHU/ WAI GONG

  • ENFANTS (7 -14ans) Mercredi : 17h-18h30 /Vendredi : 17h30-19h
  • ADULTES (dès 15 ans) Mardi : 20h-22h / Jeudi : 19h30-21h30

DEFENSE PERSONNELLE/ WAI GONG

  • Vendredi : 19h30-21h

QI GONG

  • Lundi : 18h30-20h

NEI GONG (ART MARTIAL INTERNE)

  • Mercredi : 19h-20h30

Renseignements : 06 61 32 63 88 - Facebook : Weishan Shaolin Frontignan

https://www.facebook.com/weishanshaolinfrontignan/ et https://www.facebook.com/PhilippeArellano/

A.S

Inscrivez-vous pour le Trail Urbain de Sète

Le 18 novembre 2018 Trail urbain de Sète.

Départ adulte, 10 h stade Joliot Curie, rue du Dauphiné à Sète.
2 tracés de 16 km et 11 km dans Sète et le Mont Saint Clair.
 
Un parcours enfant, départ 10h15 de la plage de la corniche.
 
L'inscription parcours adulte est de 16 € et 11 € respectivement, enfant 2€ sur sete.thau.triathlon.fr
 
Tous ces efforts seront récompensés par un buffet gratuit : Tielles, Brasucade et vin blancs régionaux et une tombola avec de nombreux lots.
 
TU_Affiche_sponsors
 

Ligue 1: Dembélé assomme Dijon, Germain soulage l'OM

  AFP

Moussa Dembélé, auteur d'un doublé pour Lyon (3-0), et Valère Germain, avec un but décisif pour Marseille (3-2), ont été les grands héros d'une 7e journée de Ligue 1 qui, en attendant la réception de Reims par le leader parisien, a vu six cartons rouges distribués en six matches.

. Le doublé Dembélé

Arrivé dans les dernières minutes du mercato, l'ancien "goleador" du Celtic Moussa Dembélé, pour sa deuxième titularisation, a marqué ses premiers buts sous les couleurs de l'OL lors du déplacement à Dijon (3-0). Un doublé (16e, 19e) qui permet à Lyon d'enchaîner un troisième succès de rang après sa belle semaine face à Manchester City et Marseille.

Voir sur : https://www.afp.com/fr/infos/334/ligue-1-dembele-assomme-dijon-germain-soulage-lom-doc-19h4ko1

LES FOULEES DE BALARUC : LES COURSES

"Des muscles sains au service des muscles malades".

Association française a but non lucratif, les Foulées de Balaruc récoltent des fonds afin de proposer des loisirs aux personnes handicapés et leur famille.
Une marche et des courses ouvertes à tous organisées pour venir en aide à des jeunes et adultes handicapés et les aider à oublier leur maladie.
Deux courses enfants et deux courses adultes : 12,6 km en une boucle sur route et chemin avec quelques côtes et faux plats, 4,8 km sur route en bordure de l'étang de Thau à 10 h 15.

Egalement courses enfants à 9h30.
Il est ouvert :
- aux individuels (hommes, femmes toutes catégories)
- aux équipes de 2 en relais (ouvert à la catégorie mini- mes (né à partir de 2002) sur le 1er tour.

Déroulement de la matinée : 7h45 - Ouverture du bureau, remise des dossards, café.
9h30 : départ de la course de 1km (sans classement).
9h45 : départ de la course des 2km (sans classement).
Remise des prix dès l’arrivée.
10h15 : départ des courses des 4,86km et des 12,64km.
11h30 : résultats et remise des prix des courses de 4,86km et
de 12,64km.



Inscription en ligne : www.ats-sport.fr

 

L'actualité du TC Barrou

Le TC Barrou propose des cours de mini-tennis pour les “4 à 7 ans” (une heure par semaine), les “8 à 14 ans” (deux heures) ainsi que les ados de 15 à 18 ans.

Des tests de balles sont organisés deux fois par an. Pour toute nouvelle inscription au mini-tennis ainsi que pour les filles de moins de 8 ans, la raquette est offerte.

Un système de parrainage est mis en place avec 10 % de réduction pour le parrain et le parrainé.

L’école de tennis est sous la responsabilité de Brice Paréja, moniteur diplômé d’état assisté de Mohamed Rakrouki, moniteur diplômé, et d’éducateurs de tennis.

Informations au 04 67 53 43 78, 06 71 99 68 37 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser..

Le centre de formation de l'Arago de Sète

Centre de formation.

L’image contient peut-être : 13 personnes, personnes souriantes, intérieur

Déjeuner de début de saison au restaurant "chez Luigi", profitant de ce moment convivial pour remercier Jean Paul Alborch, entraîneur adjoint du CFC, médaillé d'argent de la Fédération Française de volley-ball pour son implication dans la vie du club, Guy Sbarra, à qui Fabien Dugrip a remis également le maillot d'Arthur Piazetta ainsi que notre hôte, Luigi pour ses talents culinaire et son hospitalité, qui a également reçu un maillot des mains de René Porteil (au nom de René Game et de l'Arago de Sète)....

Un grand merci à tous pour votre dévouement et très bonne saison aux jeunes du CFC

aragoseteavous

FC Sète : 7ème journée : Sète renoue avec la victoire !

Pour cette septième de journée de National 2, le Football Club de Sète recevait le Bergerac de Diego Gomez (ex Gueugnon, Tours, Angers) et d’Abdel Jamaï (ex Sète).

A la 9ème, suite à un centre dévié côté gauche, le ballon “échouait” dans les pieds de Kevin Testud qui, calmement, “affustait” Loustallot, gardien visiteur, et ouvrait le score! (1-0).
Deux minutes plus tard, Gomez sur corner servait Jamaï, dont la tête passait à côté.
A la 15ème, peut-être légèrement accroché, Abdoulaye Diaby, pour Sète, perdait l’équilibre et ne pouvait inquiéter Loustallot.
De retour de suspension, Damien Forestier à la 20ème, d’un tir plein axe contré, manquait de peu de doubler la mise pour les locaux. Le corner qui suivra ne donnera rien.
A la 24ème, pour les périgourdins, Bisson cédait sa place à un certain…Zidane.
A la 27ème, Belbachir, suite à un accrochage sur Yassine Bentayeb, prenait un second carton jaune, était exclu… et offrait la supériorité numérique aux sétois.
A la 41ème, Diaby effectuait un solide numéro côté gauche, centrait, mais Testud ajustait mal sa frappe, qui terminait dehors.
A la mi temps, FC Sète 1 – 0 Bergerac.

A la 54ème, pour Bergerac, Ducros se décarcassait fort bien et d’un coup franc lointain, excentré à droite, contraignait Vincent Pappalardo à détourner sur sa transversale.
A la 68ème, Jean-Michel Orsattoni remplaçait Jordan Kassa pour apporter du dynamisme à l’attaque sétoise…et prenait un jaune d’entrée.
A la 71ème, Orsattoni débordait, poussait trop son ballon, mais parvenait tout de même à envoyé son tir sur le dessous de la transversale adverse…mais voyait la sphère ronde rebondir sur la ligne..
Dix minutes plus tard, Orsattoni, auteur d’une bonne rentrée, frappait de peu à côté et ne libérait pas définitivement le public du Louis Michel.
A la 88ème, pour ses débuts en équipe fanion, Hakim Moussi remplaçait Bentayeb, auteur d’une probante seconde mi temps.
Le score n’évolua plus et le FC Sète 34 remporte un important succès 1-0 face à Bergerac, consolidant sa place dans le haut du tableau!

La fiche du match :
Samedi 22 Septembre 2018 à 18h au stade Louis Michel
7ème journée de N2 : FC Sète 34 1-0 Bergerac
FC Sète 34 : Pappalardo (cap) – Jean-Pierre, Diarra, Balp, Minvielle – Kembolo, Forestier, Kassa – Testud, Diaby, Bentayeb – Remp : Sanchez, Cols, Moussi, Orsattoni, Boufrizi

Les réactions d’après-match :

Entraînement des cadets avec le Rugby Club SETE

L’image contient peut-être : 8 personnes, personnes souriantes, personnes debout et plein airCe mardi soir au stade rené Llense à 18 h30 entraînement des cadets avec le staff et 3 joueurs de la première pour faire un bon entraînement de rugby comme on les aime !

Venez nombreux si vous êtes intéressés vous pouvez contacter LE 06.10.73.55.78 ou LE 06.35.59.21.03 .

Vive le rugby à Sète !