2025-12-29/AS
Pour bien commencer l’année, la maison des seniors Vincent Giner va proposer 5 ateliers gratuits pour « apprivoiser son sommeil », du 16 janvier au 13 février 2026.
- Public à partir de 60 ans
- Sur inscription au 04.67.18.54.40 à partir du 5 janvier 2026 (fermeture annuelle de Vincent Giner du 22/12/25 au 2/01/2026 inclus)
- Places limitées à 14 participants
- Périodicité : une fois par semaine le vendredi de 9h15 à 11h15 sur Vincent Giner
Ces séances permettront de comprendre la physiologie du sommeil, partager et échanger sur le sommeil et de disposer d’outils autour du sommeil.