Des ateliers santé pour prendre soin de soi
Pendant le mois de novembre, la Mutualité Française Occitanie sera présente tous les mardis à la Maison Sport Santé pour proposer aux séniors balarucois des ateliers thématiques autour du bien-être et pour prendre soin de soi.
Ce programme de 5 ateliers santé permet de renforcer son estime de soi, être bien avec soi et avec les autres, de mieux gérer ses émotions, accompagner les participants dans la recherche de pensées positives, apprendre à surmonter les problèmes et trouver le chemin du « bonheur ».
Ateliers gratuits
Sur inscription : 05 31 48 11 55